COMMIT Nieuws

Kijk gerust rond in onze media bibliotheek over o.a. ons I DO traject, blogs over voeding en nog veel meer!

BLOG MEI 2025: DE KRACHT VAN ROUTINE: ZO BLIJF JE CONSISTENT RICHTING DE ZOMER (EN ERNA)

Niet alleen summer ready, maar duurzaam in topvorm met een sterke sportroutine.

Lees meer

BLOG APRIL 2025: SPORTEN EN SEIZOENSVOEDING; WAT PAST BIJ JOUW LENTE WORKOUT?

COMMIT is klaar voor de lente! Check onze voedingstips die passen bij het seizoen EN jouw workout.

Lees meer

BLOG MAART 2025: MEET THE TEAM – COMMIT LEIDSCHE RIJN

Maak kennis met het team van COMMIT Leidsche Rijn Centrum

Lees meer

BLOG FEBRUARI 2025: TOP FITNESS TRENDS VOOR 2025

Lees meer over de ontwikkelingen op het gebied van fitness voor het komende jaar.

Lees meer

BLOG JANUARI 2025: MYTHES OVER FITNESS: WAT JE ÉCHT MOET WETEN

COMMIT ontkracht hardnekkige fitnessmythes, zodat jij beter geïnformeerd aan je training kunt beginnen!

Lees meer

BLOG DECEMBER 2024: SPORTIEF ÉN GEZELLIG DE FEESTDAGEN DOOR?

Gezelligheid in combinatie met gezondheid: COMMIT x Rondje Mario

Lees meer

BLOG NOVEMBER 2024: ZES TIPS VOOR ENERGIE TIJDENS DE KOUDE DAGEN

COMMIT bereidt je voor op een fit en vitale winter met de juiste voeding.

Lees meer

BLOG OKTOBER 2024: TEAM SPOTLIGHT – MARLEEN VAN VLIET

Straight to the point met een flinke dosis hart: ontmoet onze COMMIT coach Marleen!

Lees meer

BLOG SEPTEMBER 2024: SOEPEL DE HERFST IN? STRETCHEN IN KOELER WEER

Sportprestaties én je mobiliteit verbeteren? COMMIT maakt stretchen een vast onderdeel van jouw sportroutine.

Lees meer