Category: Workout Routines

We zijn inmiddels al een tijdje van start in 2023 en ook bij COMMIT barsten we van leuke ideeën en uitdagingen voor dit jaar. Waar

Je lijf, je brein, je persoonlijke relaties en je werk. Je kan ze zien als de 4 pijlers die je leven vertegenwoordigen. Wij noemen deze

Er zijn twee momenten in het jaar waarop mensen zichzelf voornemen om meer te gaan sporten en gezonder te gaan eten. Namelijk in januari en

Heb jij weleens iemand langs de weg zien staan met 4 lekke banden? Waarschijnlijk niet. Toch gebeurt het vaker dan je denkt…  Je rijdt op